长了疹子可通过局部护理、药物治疗、调整生活习惯等方式消除。
疹子可能与过敏反应、感染、皮肤屏障受损等因素有关。过敏反应常见于接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质，表现为红色丘疹伴瘙痒。感染性皮疹多由病毒或细菌引起，如带状疱疹会出现簇集水疱，脓疱疮可见黄色脓液渗出。皮肤屏障受损时，过度清洁或干燥环境可能导致湿疹样改变。轻微皮疹可用炉甘石洗剂外涂止痒，合并感染时可外用莫匹罗星软膏，过敏性皮疹可遵医嘱口服氯雷他定片。避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激。
日常保持皮肤清洁湿润，洗澡水温不超过40摄氏度，沐浴后及时涂抹无香料保湿霜。记录饮食日记排查过敏原，外出做好防晒措施。
