肛窦炎主要表现为肛门坠胀、排便疼痛、肛门分泌物增多等症状，可通过药物治疗、坐浴、饮食调整等方式缓解。肛窦炎可能与细菌感染、粪便刺激、肛窦解剖异常等因素有关，通常需要结合症状严重程度采取针对性治疗。
1. 肛门坠胀肛门坠胀是肛窦炎的常见症状，患者常感觉肛门内有异物感或下坠感。这种不适可能与肛窦局部炎症刺激神经末梢有关。轻度坠胀可通过温水坐浴缓解，每日1-2次，每次10-15分钟。若症状持续，可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、痔疮栓等药物减轻炎症。严重坠胀伴随发热时需考虑是否合并肛周脓肿。
2. 排便疼痛排便时肛门疼痛是肛窦炎的典型表现，尤其在粪便通过肛管时疼痛加剧。疼痛可能与肛窦黏膜充血水肿、粪便摩擦有关。建议保持大便通畅，避免便秘，可适量增加膳食纤维摄入。疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶局部止痛，或口服布洛芬缓释胶囊缓解症状。若排便后疼痛持续数小时，需警惕肛裂等并发症。
3. 肛门分泌物肛窦炎患者可能出现肛门黏液或脓性分泌物，内裤常有污渍。分泌物多由炎症导致肛窦腺体分泌亢进引起。保持肛门清洁干燥很重要，排便后可用温水清洗。分泌物较多时可使用高锰酸钾溶液坐浴，或遵医嘱外用莫匹罗星软膏控制感染。若分泌物带血或异味明显，需排除其他肛肠疾病。
4. 肛周瘙痒部分肛窦炎患者会出现肛周皮肤瘙痒，多由分泌物刺激引起。避免搔抓，可涂抹氧化锌软膏保护皮肤。穿着透气棉质内裤，减少局部摩擦。瘙痒严重时可短期使用氢化可的松乳膏，但不宜长期使用。若瘙痒伴随皮疹，需考虑真菌感染可能。
5. 排便不尽感肛窦炎可能导致排便后仍有便意，这与炎症刺激直肠神经有关。调整排便习惯，避免久蹲用力。可尝试提肛运动增强盆底肌功能。症状明显时可使用益生菌调节肠道菌群，或短期服用乳果糖口服溶液软化粪便。持续排便不尽感应做肠镜检查排除其他病变。
肛窦炎患者日常应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多摄入蔬菜水果保持大便通畅。保持规律作息，避免久坐久站，每日可进行温水坐浴1-2次。内裤应选择纯棉材质并勤换洗。若症状持续不缓解或加重，如出现发热、肛门剧烈疼痛、大量脓血便等，应及时就医检查，排除肛周脓肿、肛瘘等严重并发症。治疗期间应严格遵医嘱用药，不可自行增减药量或停药。
