复禾问答 神经内科

经常慢性头痛

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张显昌
张显昌 住院医师
惠州市惠阳区人民医院
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石求兵
石求兵 住院医师
杭州市金域医学检验中心
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慢性头痛是指持续时间超过3个月的头痛,病因多样。治疗包括一般性处理、药物治疗、物理疗法、心理疏导和手术治疗。一般性处理要求患者保持良好生活习惯,避免过度劳累和情绪波动,均衡饮食并适度运动。药物治疗适用于轻度至中度疼痛,但需在医生指导下使用,避免依赖性和副作用。物理疗法如针灸、按摩、热敷可减轻头部压力和肌肉紧张。心理疏导对因心理因素引起的头痛有效,可采用心理咨询或认知行为疗法。手术治疗仅在其他方法无效且病情严重时考虑,如颅内减压术和神经阻滞术。日常生活中应避免熬夜和剧烈运动,调节心态,积极面对挑战,如有不适及时就医并遵循医嘱。

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