大便艰难一粒粒的最后出不来怎么办

Question

大便艰难一粒粒的最后出不来怎么办

Answer 1

这种情况可能是上火导致的，跟平时不注意饮食便秘有关系，我建议你需要多吃粗纤维食物，香蕉，苹果，火龙果，橙子等润肠通便，可以用白萝卜炖排骨汤去火，也可以口服调理肠道药物，养成每天排大便习惯，可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，坚持治疗会慢慢好。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。