身上起了红疹子，摸起来一粒粒的可能是过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、接触性皮炎或毛囊炎等皮肤问题引起的。红疹通常表现为皮肤局部或广泛性红色丘疹、斑块，可能伴随瘙痒、灼热感或轻微疼痛。
1、过敏性皮炎过敏性皮炎可能与花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原接触有关，表现为皮肤突发红色丘疹或斑块，边界不清，常伴剧烈瘙痒。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、地奈德乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物缓解症状，同时需避免搔抓并远离已知过敏原。
2、湿疹湿疹多与皮肤屏障功能障碍或免疫异常相关，特征为对称分布的红疹、渗出倾向及慢性反复发作。急性期可使用炉甘石洗剂收敛止痒，慢性期需配合糠酸莫米松乳膏或他克莫司软膏治疗，日常需减少热水烫洗和碱性清洁剂刺激。
3、荨麻疹荨麻疹常由食物、药物或物理因素诱发，表现为大小不等的风团样红疹，24小时内可自行消退但易反复。建议口服盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等抗组胺药物，严重时需联合使用泼尼松片，发作期间需记录可疑诱因。
4、接触性皮炎接触性皮炎因皮肤直接接触刺激物或致敏物导致，如金属、染发剂等，皮损形态与接触物形状一致，边界清晰。治疗需立即脱离致敏源，外用丁酸氢化可的松乳膏或口服马来酸氯苯那敏片，局部冷敷可缓解灼热感。
5、毛囊炎毛囊炎多为金黄色葡萄球菌感染毛囊引起，表现为红色毛囊性丘疹或脓疱，触摸有颗粒感。可外用莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏抗感染，严重者需口服头孢呋辛酯片，日常需保持皮肤清洁干燥，避免挤压皮疹。
出现红疹后应避免过度搔抓或自行挑破皮疹，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜清淡，限制辛辣刺激及高糖食物，适当补充维生素C和水分。若红疹持续扩散、伴随发热或呼吸困难等全身症状，须立即就医排查严重过敏反应或感染性疾病。日常注意观察皮疹变化规律，记录可能的诱发因素以便医生诊断。
身上有红疹子可能与过敏反应、感染、蚊虫叮咬、药物副作用、自身免疫性疾病等因素有关。红疹通常表现为皮肤局部或广泛性红斑、丘疹或水疱，可能伴随瘙痒、灼热感等症状。建议及时就医明确病因，避免抓挠或自行用药。
1、过敏反应接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原可能引发荨麻疹或接触性皮炎，表现为红色风团或斑块。过敏反应通常与免疫系统过度敏感有关，可能伴随打喷嚏、眼结膜充血等症状。可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或外用糠酸莫米松乳膏缓解症状。日常需避免接触已知过敏原。
2、感染因素病毒性感染如麻疹、风疹，或细菌性感染如猩红热均可导致全身性红疹。病毒感染多伴随发热、咽痛，细菌感染可能出现脓性分泌物。需针对病原体使用阿昔洛韦片治疗疱疹病毒，或头孢克洛干混悬剂对抗细菌感染。皮肤真菌感染如体癣需联用酮康唑乳膏，同时保持患处干燥清洁。
3、蚊虫叮咬蚊虫、跳蚤等节肢动物叮咬后释放的毒液可引发局部红色丘疹，常见于暴露部位。虫咬皮炎多伴有剧烈瘙痒，严重者可能出现水疱或大疱。可局部涂抹复方樟脑乳膏止痒，合并感染时需配合莫匹罗星软膏。户外活动建议穿长袖衣物，使用避蚊胺成分驱虫剂。
4、药物副作用青霉素类、磺胺类等药物可能引起药疹，表现为对称性红斑或靶形皮损。固定性药疹好发于口唇、生殖器等部位。发生药物过敏应立即停用致敏药物，严重者需静脉注射地塞米松磷酸钠注射液。用药前应详细告知医生过敏史，避免重复使用致敏药物。
5、自身免疫病银屑病、红斑狼疮等疾病可导致特征性皮疹。银屑病表现为银白色鳞屑性斑块，红斑狼疮常见蝶形面部红斑。这类疾病需长期使用甲氨蝶呤片控制病情，配合他克莫司软膏局部治疗。日常需注意防晒，避免过度疲劳诱发疾病活动。
出现不明原因红疹应记录皮疹形态变化与伴随症状，避免使用过热洗澡水刺激皮肤。穿着宽松棉质衣物减少摩擦，忌食辛辣海鲜等可能加重病情的食物。若红疹持续扩散、伴随高热或呼吸困难，需立即急诊处理。定期复查血常规等检查有助于监测疾病进展，严格遵循医嘱调整治疗方案。
