月经中出现少量血块属于正常现象，通常与子宫内膜脱落有关。血块数量异常增多可能与子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、凝血功能障碍、激素水平失衡等因素相关。
1、子宫收缩异常子宫收缩力不足可能导致经血滞留形成血块。常见于久坐不动或子宫发育不良者，适度运动如散步可促进子宫收缩。若伴随严重痛经或血块直径超过3厘米，需警惕子宫腺肌症可能。
2、子宫内膜异位症异位内膜组织会导致经期出血量增加和血块形成。典型症状包括进行性痛经、性交疼痛及不孕，腹腔镜检查是确诊金标准。该病可能引发盆腔粘连，需尽早干预。
3、子宫肌瘤黏膜下肌瘤易导致月经量多伴大血块，超声检查可明确肌瘤位置大小。当出现贫血症状或肌瘤直径超过5厘米时，需考虑子宫动脉栓塞术或肌瘤剔除术等治疗方式。
4、凝血功能障碍血小板减少症或血友病等疾病会影响经血凝固过程。需检查凝血四项和血小板计数，长期异常出血可能引发缺铁性贫血，必要时需补充铁剂或输注凝血因子。
5、激素水平失衡黄体功能不足或甲状腺功能异常会改变子宫内膜脱落模式。表现为经期延长、血块增多，基础体温测定和性激素六项检查有助于诊断，需针对性进行激素调节治疗。
建议记录月经周期中血块的数量、大小及伴随症状，避免经期剧烈运动和生冷饮食。可适量增加温补性食物如红枣、生姜，但若血块持续增多或伴有头晕乏力等贫血症状，应及时进行妇科超声和激素水平检测。保持规律作息有助于维持内分泌稳定，经期使用暖水袋热敷下腹部可缓解不适。
