怎么我近一些人总出现上呼吸道不适听人说话也有一种不适必须屏着呼吸

Answer 1

引起上呼吸道不适的主要原因是着凉受寒，劳累，熬夜所致，平时需要多锻炼身体，多喝水，保证充足的睡眠，增加体质及免疫力呼吸道不适症状就会缓解。

Answer 2

你好，目前的情况需要考虑上呼吸系统疾病，或心理因素引起的不适。建议去医院呼吸道进行检查，如果没有异常则需要考虑心理疾病。