阴虚火旺脸色黄夜不寐怎么办

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对于阴虚火旺脸色黄夜不寐的情况，可以在中医的指导下辩证的服用中药进行调理，比如可以服用六味地黄丸，左归丸等，可以帮助改善症状。平时应该注意休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜，可以吃一些滋阴补肾的食物，但是要避免吃辛辣刺激性的食物。