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元气虚弱是怎么回事?

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张明利
张明利 主任医师
河南省中医药研究院
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元气虚会容易致使再次出现有头晕的症状,同时也会致使再次出现有身体软弱无力,主要考量是身体过度虚弱,营养不良等致使再次出现的表现出。主要是饮食上留意多吃许多高蛋白的食物增强营养,可以适当的吃许多肉类的食物,多吃许多豆制品,必要的时候也可以运用许多补气血的药物等实施对症解决。必须强调声明不要熬夜,要吃一些富含维生素的食物,多到户外呼吸新鲜的空气。

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