耳朵里痛可能是中耳炎，也可能是外耳道炎或耵聍栓塞。中耳炎通常伴随听力下降、耳闷胀感，外耳道炎多由挖耳损伤或进水感染引发，耵聍栓塞则因耳垢堆积压迫导致。
中耳炎多与感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染相关，细菌或病毒通过咽鼓管侵入中耳腔引发炎症，急性期可能出现耳痛、发热、耳流脓等症状。外耳道炎常因不当挖耳、游泳进水或过敏导致外耳道皮肤破损感染，表现为耳道红肿、灼热痛，牵拉耳廓时疼痛加剧。耵聍栓塞多见于耳垢分泌旺盛或耳道狭窄者，干燥结块的耳垢堵塞耳道可产生压迫性疼痛，伴耳鸣或听力减退。
日常需避免用力挖耳，游泳时使用防水耳塞，出现持续耳痛、流脓或听力障碍应及时就诊耳鼻喉科。
