睡觉老是做噩梦怎么回事

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噩梦只是症状，不能构成疾病。在患有抑郁症的时候，患者会经常做噩梦。在患有焦虑症的时候，患者也会做噩梦。患者有创伤后应激障碍的时候，创伤性的体验会在梦里边反复出现。如果一个人最近压力比较大，受到了一定的社会因素的刺激，也会做噩梦。在这时候，首先要调整自己的心态，或者寻求心理咨询或者心理治疗。第二个也可以用一些调节睡眠的药物进行治疗。