阴虚郁热体质怎么调理

Question

阴虚郁热体质怎么调理

Answer 1

对于阴虚内热体质的人群，可以通过中医辨证后，使用一些滋阴降火的药物进行调理，另外也可以通过日常生活进行改善。在服用药物期间，一定要在医生的指导下应用，不可自己乱用药物，以免引起不良的药物反应，另外在服用药物期间一定要禁止吃些辛辣刺激性食物。平时也可以多吃些新鲜的蔬菜水果，保持情绪的稳定，及时补充多种维生素和微量元素通过日常饮食进行改善。也可以多做些体育锻炼增强体质，避免疾病的发生。