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房颤患者怎样锻炼身体
提问时间:2024-05-17 13:48
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1人回复
房颤患者怎样锻炼身体
医生回答专区
张明利
主任医师
河南省中医药研究院
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房颤的患者在症状好转以后,可以适当进行一些舒缓的运动。可以进行散步,散步能够有效促进新陈代谢,也能够促进血液循环,对于房颤的患者会有一定的好处。也可以做瑜伽或者是打太极拳、跳广场舞等,这样能够调节身心,对于预防房颤再次发作也会有一定的帮助。房颤的患者在日常的生活中,一定要避免做剧烈的运动,也要避免长时间进行运动。每次运动的时间,最好控制在30分钟~1小时之内。如果在做运动过程中出现了心慌、胸闷、气短等症状,一定要马上停止运动。
回答于2024-05-17 14:31
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