吃了一颗糖算不算空腹

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清晨不容易空着肚子没有吃东西吃的关键是水果大概是其他的一些刺激性的食品。人体在空着肚子没有吃东西后食用某些食品会给机体导致不利的作用，空腹不能吃的水果有柿子和西红柿以及橘子，由于空腹时胃中含有大量的胃酸，假如间接用水果可能会引起恶心呕吐，别的辛辣的食物也要少吃，以避免引发胃肠疾病。