毛蛋的营养价值有哪些

Question

毛蛋的营养价值有哪些

Answer 1

毛蛋里面还有丰富的维生素以及优质蛋白，但是如果对这类高蛋白食物敏感或者过敏的情况下，可能会出现腹泻，甚至会出现脱水性休克等情况，还是最好尽量避免这类食物的摄入，同时自身也需要保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动锻炼。