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热盛伤津应当怎么办才好

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赵家医
赵家医 主任医师
安康市中心医院
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推荐 糖尿病可以喝津威酸奶吗

糖尿病人可以适当的喝一些津威酸奶,现在市面上卖的很多酸奶都会添加一些白砂糖,所以糖尿病人尽量的不要买这些,可以自己制作酸奶。主要是用纯牛奶加上益生菌制作发酵,这里面不但不含有白砂糖,而且还能够帮助消化改善肠道菌群。酸奶也是含有热量的食品,所以也有可能对血糖造成一定的影响,在喝酸牛奶的时候一定要注意适量。

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