阴阳气血失衡的原因有哪些

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阴阳气血失衡的原因有哪些

医生回答专区

张伟主任医师

上饶市人民医院

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现有阴阳气血不足失血失调这种状况的时候，一般考虑跟身体体质也是有关的，但身体上出现一些体质变化和症状时，也建议根据目前的实际情况进行调理和治疗，避免对身体造成一定的影响和损伤，同时也建议根据目前的实际情况及时的进行缓解

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你好，一般通过调理气血,化瘀散结进行中药调理.同时要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,还要保证注意休息,充足睡眠.这种要坚持长时间调理，相信你一定回复健康的。

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