站久了小腿酸痛怎么办

Question

站久了小腿酸痛怎么办

Answer 1

站久了出现小腿酸痛，考虑可能有几个方面原因，比较常见的，包括:腰椎间盘突出症。长时间站立以后出现下肢疼痛的情况，首先考虑肌肉劳损，可以适当休息，服用活血化瘀药物以及镇痛药物改善症状，休养过程中可以进行热敷理疗，推拿按摩等中医治疗措施，能够提升治疗效果，其次考虑是否有腰部病变情况。虽然在揉的情况时可能会比较疼痛，但是揉完之后小腿是非常轻松，不会有这种疼痛的感觉，边揉还可以捶一捶，捶的力度可以先小一点，等腿没有这么酸胀痛之后力气再用大一点，对于缓解小腿酸胀疼痛是有非常的好处。