肺纤维化并不一定意味着活不了多久，其预后与病因、病情严重程度及治疗方式密切相关。早期诊断和科学治疗可以显著改善生活质量，延长生存期。
1、肺纤维化的病因
肺纤维化是一种以肺部组织瘢痕化为特征的疾病，病因复杂。遗传因素可能增加患病风险，某些基因突变与家族性肺纤维化相关。环境因素如长期接触粉尘、化学物质或空气污染也可能诱发疾病。生理因素中，年龄增长和免疫系统异常是重要诱因。外伤或感染也可能导致肺部损伤，进而发展为纤维化。病理上，肺纤维化可能由其他疾病如类风湿性关节炎或系统性硬化症引发，也可能为特发性肺纤维化（IPF），后者病因不明但病情较重。
2、肺纤维化的治疗
治疗肺纤维化的目标是延缓疾病进展、缓解症状并提高生活质量。药物治疗方面，抗纤维化药物如尼达尼布和吡非尼酮是常用选择，可减缓肺功能下降。糖皮质激素和免疫抑制剂适用于部分患者，尤其是由自身免疫疾病引起的肺纤维化。氧疗是改善呼吸困难的重要手段，长期氧疗可提高患者活动能力。对于病情严重的患者，肺移植可能是唯一有效的治疗方式。
3、生活方式调整
饮食上，建议多摄入富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、水果和坚果，避免高盐、高脂肪饮食。适量运动如散步、瑜伽或呼吸训练有助于增强肺功能，但需避免过度劳累。戒烟是重中之重，吸烟会加速肺功能恶化。定期接种流感疫苗和肺炎疫苗可减少感染风险。
肺纤维化的预后因人而异，关键在于早期发现和科学管理。通过药物治疗、生活方式调整和定期随访，患者可以显著改善生活质量并延长生存期。如果出现呼吸困难、持续咳嗽等症状，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
