胃酸过多的食谱该如何搭配？

Question

胃酸过多的食谱该如何搭配？

Answer 1

胃酸过多证明有胃炎，胃食管反流，这种情况饮食的时候留意不能够吃酸性的食物，不能够吃辛辣有刺激性的食物，可以少吃肉类，多吃水果和蔬菜，比如说可以多吃点大白菜，卷心菜，菠菜，可以多喝点豆汁豆制品奶制品等，同时要留意放松心情，重新调整好心态，多锻炼身体，增进胃肠扭动。