梨形身材怎么减下半身

Question

梨形身材怎么减下半身

Answer 1

梨形身材可通过医学美容手术如吸脂术去除下半身多余脂肪，达到瘦腿和塑形的目的，同时结合加强臀部锻炼的运动，如蚌式开合腿和深蹲等，有效减少下半身脂肪，实现瘦身效果。