臀中肌出现损伤之后，多久能够恢复需要看病情的严重程度，以及采取的治疗措施是否及时、有效。一般来说，经过有效的治疗，大多数患者基本上一个月左右可以缓解或者治愈。臀中肌损伤分为急性损伤和慢性损伤，可以引起局部肿胀、疼痛和麻木、发凉等症状，会导致坐骨神经痛和活动受限。当出现臀中肌损伤，一定要及时治疗。可以适当给予一些物理措施来治疗，比如针灸、推拿、按摩等，也可以在压痛点进行封闭治疗。如果症状还是没有缓解，可以采取小针刀治疗来改善病情。臀中肌出现损伤之后，多久能够恢复需要看病情的严重程度，以及采取的治疗措施是否及时、有效。一般来说，经过有效的治疗，大多数患者基本上一个月左右可以缓解或者治愈。
