复禾问答 贫血

贫血的人一点都不能喝咖啡吗

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于秀梅
于秀梅 副主任医师
聊城市中医院
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痛风患者并非完全不能吃肉,但需控制摄入量。瘦肉类食物如牛肉、羊肉、猪肉等,含有较低的嘌呤,适量食用有助于病情恢复;蛋类食物如鸡蛋、鸭蛋等,嘌呤含量低且富含优质蛋白和矿物质,同样适合适量食用。然而,痛风患者应避免食用肥肉、动物内脏、海鲜等高嘌呤食物,如猪蹄、鸡肝、鱼籽等,因为这些食物脂肪含量高,长期过量摄入可能增加肥胖和心血管疾病的风险。建议痛风患者以低嘌呤饮食为主,同时戒烟戒酒,适当运动,以促进康复。

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