问题描述
头痛的病因包括偏头痛、紧张性头痛和高血压等。
偏头痛可能与遗传因素、内分泌失调或血管异常收缩有关，常表现为单侧搏动性疼痛，伴随畏光、恶心等症状。紧张性头痛多由长期精神压力或颈部肌肉劳损导致，表现为双侧压迫感或紧箍感。高血压引起的头痛通常集中在枕部，晨起时加重，与血压波动直接相关。
日常应保持规律作息，避免过度疲劳，监测血压变化。若头痛频繁发作或伴随呕吐、意识模糊等症状，需及时就医排查病因。
