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柠檬属于碱性食物还是酸性食物
提问时间:2024-05-25 18:33
|
1人回复
柠檬属于碱性食物还是酸性食物
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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柠檬属于碱性食物。柠檬虽然味道偏酸,但PH值大于7.0,属于碱性食物。柠檬中含有丰富的维生素c,可以补充人体维生素c,并且有抗氧化、清除氧自由基的作用,从而能够预防坏血病、口腔溃疡等疾病,还可以抗衰老、祛除面部雀斑、黄褐斑等。可以将柠檬切片捣碎,加入两勺蜂蜜冲调。柠檬也可以和草莓搭配食用,味道更佳。
回答于2024-05-25 20:42
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