眼睛痒可以用淡盐水冲洗，但浓度过高或操作不当可能刺激角膜。淡盐水冲洗适用于灰尘、花粉等异物刺激引起的轻微瘙痒，若伴随红肿、分泌物增多等症状则不建议自行处理。
生理盐水与泪液渗透压相近，适当稀释的淡盐水可暂时缓解干涩或轻微炎症导致的瘙痒。冲洗时需使用煮沸冷却后的无菌水配制，盐分浓度控制在0.9％以下，避免使用食盐含有的碘化物刺激眼表。操作时用专用洗眼杯或干净棉签蘸取，从内眼角向外轻柔冲洗，每日不超过3次。
细菌性结膜炎、过敏性结膜炎等病理性眼痒使用淡盐水可能延误治疗。病毒性结膜炎患者自行冲洗还存在交叉感染风险。角膜损伤者接触盐水会加剧疼痛，青光眼患者不当冲洗可能影响眼压。这类情况需及时就医，通过左氧氟沙星滴眼液、色甘酸钠滴眼液等药物针对性治疗。
日常预防眼痒需保持用眼卫生，避免揉眼。隐形眼镜佩戴者要严格清洁镜片，游泳时佩戴护目镜。空调房内使用加湿器，每用眼1小时远眺放松。若淡盐水冲洗2次未缓解，或出现视物模糊、畏光等症状应立即停用并就诊眼科。糖尿病患者、免疫低下者等特殊人群不建议自行处理眼部不适。
鼻炎可能会引起眼睛痒，过敏性鼻炎患者更容易出现这种症状。鼻炎引起眼睛痒的原因主要有鼻泪管连通、过敏反应扩散、炎症介质释放、结膜刺激、继发感染等。
1、鼻泪管连通鼻腔与眼睛通过鼻泪管相通，当鼻腔发生炎症时，炎性分泌物可能通过鼻泪管逆流至眼部，刺激结膜导致眼睛发痒。这种情况常见于急性鼻炎发作期，患者可能同时出现打喷嚏和流泪症状。
2、过敏反应扩散过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统释放的组胺等物质不仅作用于鼻腔，还可能通过血液循环影响眼部组织，引发过敏性结膜炎。这类患者往往伴有眼睑肿胀和畏光表现。
3、炎症介质释放慢性鼻炎患者鼻腔内持续存在的炎症细胞会释放前列腺素、白三烯等介质，这些物质可能通过局部扩散作用于眼周神经末梢，产生瘙痒感。这种情况在血管运动性鼻炎患者中较为典型。
4、结膜刺激鼻炎患者频繁擤鼻涕时可能造成眼压变化，导致结膜充血。长期鼻腔堵塞引发的用口呼吸会使眼部干燥，加重异物感和瘙痒。儿童患者因鼻部解剖特点更易出现这种机械性刺激。
5、继发感染细菌性鼻炎可能继发急性泪囊炎或睑缘炎，金黄色葡萄球菌等病原体扩散至眼部会引起明显痒痛。这类患者通常可见脓性分泌物，需要及时进行抗感染治疗。
建议鼻炎患者保持居住环境清洁，定期清洗空调滤网和床上用品，减少尘螨接触。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原，症状持续时应到耳鼻喉科和眼科联合就诊。避免揉眼等动作加重刺激，外出时可佩戴防护眼镜减少过敏原接触。饮食上适当补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，有助于维持黏膜健康。
