体温计35.5度属于偏低体温，可能与测量误差、环境因素或生理状态有关，通常无须过度担忧。
测量误差是常见原因，如腋下测温时间不足、电子体温计电量不足或未正确校准可能导致读数偏低。环境温度过低时，体表散热过快也可能出现短暂性体温下降。生理性因素包括基础代谢率较低、长时间未进食、睡眠中体温调节功能减弱等，这些情况通过保暖、进食或活动后体温可恢复正常。
少数情况下需警惕病理性低体温，如甲状腺功能减退可能导致代谢减慢，伴随乏力、畏寒等症状；严重感染、休克等危急情况也可能出现核心体温下降，此时需立即就医。糖尿病患者使用胰岛素过量或营养不良人群也容易出现低体温现象。
建议重复测量确认体温，选择口腔或直肠测温更准确。日常注意避免寒冷环境久留，适当增加高热量饮食。若持续低体温伴随头晕、意识模糊等症状，或存在慢性疾病史，应及时排查内分泌或循环系统问题。
腋下体温计的正常体温范围是36.0-37.0摄氏度。
腋下体温测量是常见的体温监测方式，其正常值略低于口腔和直肠温度。测量时需将体温计尖端完全夹在腋窝中央，保持手臂紧贴身体5-10分钟。体温受昼夜节律影响，清晨较低而傍晚偏高，剧烈运动、进食或情绪激动后可能出现暂时性升高0.5-1.0摄氏度。婴幼儿因代谢旺盛，正常体温可能处于范围上限，老年人基础体温常偏低。测量前应擦干腋下汗液，避免冷热敷后立即测温，水银体温计使用后需甩至35.0摄氏度以下。电子体温计需定期校准，测量误差通常为0.1-0.3摄氏度。体温持续超过37.3摄氏度可能提示低热，需结合其他症状判断。
建议选择固定时间测量体温，避免在洗澡、运动后半小时内检测。发现异常波动时，可间隔1-2小时重复测量，记录体温变化曲线。体温异常伴随寒战、头痛或精神萎靡时，应及时就医排查感染或代谢性疾病。日常注意观察体温趋势比单次测量值更有参考价值，体温计使用后需用酒精棉片消毒避免交叉感染。
