快速有尿做彩超可通过适量饮水、听流水声、轻按小腹等方法实现。彩超检查前需要膀胱充盈，通常建议提前1小时饮用500-800毫升水，配合适当活动促进尿液生成。
检查前1小时饮用500-800毫升温开水是最常用的方法，水温接近体温更易被吸收。避免一次性大量饮水，分次小口饮用可减少胃肠负担。饮用后不要立即平躺，适当走动或轻揉下腹部能加速水分代谢。若时间紧迫，可尝试听流水声或口含酸味食物刺激条件反射。部分人群可尝试轻叩耻骨上方膀胱区，但力度需轻柔避免疼痛。检查前需排空肠道气体，便秘者可提前用开塞露辅助排便。穿着宽松衣物便于检查时暴露下腹部，女性需避开月经期。
检查前避免饮用咖啡、浓茶等利尿饮品，可能导致膀胱过度充盈影响图像质量。糖尿病患者需谨慎控制饮水量，防止血糖波动。心肾功能不全者应遵医嘱调整饮水方案。若尝试上述方法仍无尿意，需及时告知医生调整检查时间。完成检查后应及时排尿，长时间憋尿可能引发尿路感染。日常保持规律饮水习惯有助于泌尿系统健康，每天建议摄入1500-2000毫升水分。
