荨麻疹可选用地肤子、苦参、白鲜皮、防风、艾叶等中药煎汤外洗。荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤出现风团伴瘙痒，中医认为多与风邪、湿热等因素有关。中药外洗可通过皮肤吸收发挥止痒、祛风、清热等作用，但需在医生指导下使用。
一、地肤子地肤子性寒味苦，具有清热利湿、祛风止痒的功效，适用于湿热型荨麻疹。其含有的皂苷类成分能抑制组胺释放，减轻皮肤瘙痒和红肿。使用时可将地肤子与其他药物配伍煎煮，待药液温度适宜后擦洗患处。皮肤破溃者慎用，孕妇需遵医嘱。
二、苦参苦参性寒味苦，具有清热燥湿、杀虫止痒的作用，对湿热蕴肤导致的荨麻疹效果较好。苦参碱等活性成分可抗过敏、抑制炎症反应。外洗时可配伍黄柏、蛇床子增强疗效。该药有一定刺激性，浓度过高可能引起皮肤干燥，儿童使用时需稀释药液。
三、白鲜皮白鲜皮性寒味苦，能清热解毒、祛风止痒，适合风热型荨麻疹。其所含白鲜碱可降低毛细血管通透性，缓解风团症状。常与地肤子、丹皮同煎外洗。过敏体质者首次使用前应小面积试用，出现灼热感应立即停用。
四、防风防风性微温味辛，长于祛风解表、胜湿止痛，对风寒型荨麻疹更为适宜。其挥发油成分能扩张皮肤血管，促进炎症消退。多与荆芥、蝉蜕配伍使用。外洗时药液温度不宜过高，洗后注意保暖避免受风。
五、艾叶艾叶性温味苦辛，具有温经止血、散寒除湿之效，适用于寒湿型慢性荨麻疹。艾叶油可调节免疫功能，减轻过敏反应。可单独煎汤或加入花椒增强温散效果。皮肤有热象或阴虚火旺者慎用，外洗时间不宜过长。
荨麻疹患者除中药外洗外，应避免搔抓刺激皮肤，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜清淡，忌食海鲜、辛辣等易致敏食物。保持居住环境通风干燥，定期清洁床品减少尘螨接触。急性发作期可冷敷缓解瘙痒，慢性患者需坚持治疗调节体质。若出现胸闷、呼吸困难等全身症状，须立即就医处理。中药外洗需辨证选用，建议在中医师指导下制定个性化方案，配合内服药物综合调理。
外阴瘙痒一般不建议用盐水清洗。盐水可能暂时缓解瘙痒，但长期使用可能破坏外阴皮肤屏障，导致症状加重。外阴瘙痒可能与阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、糖尿病、激素水平变化等因素有关。
生理盐水浓度难以精确调配，家庭自制的盐水浓度过高可能刺激黏膜，浓度过低则无杀菌效果。外阴皮肤娇嫩，盐分结晶可能造成物理摩擦损伤，破坏酸碱平衡，反而增加感染风险。部分患者误以为盐水有消炎作用，但实际可能掩盖病情，延误治疗。
少数情况下，医生可能指导使用特定浓度的生理盐水辅助清洁，但需配合药物治疗。例如术后创面护理时，会采用专业配比的灭菌生理盐水冲洗，同时需严格遵循无菌操作规范。自行用食盐配制溶液存在微生物污染风险，尤其不适合存在皮肤破损的情况。
出现外阴瘙痒应避免抓挠和随意使用偏方，建议穿纯棉透气内裤，避免使用香皂等刺激性清洁产品。若症状持续超过三天或伴随分泌物异常、溃疡等症状，需及时就诊妇科或皮肤科，通过白带常规、血糖检测等明确病因。治疗期间需遵医嘱使用克霉唑栓、红霉素软膏等药物，并完成规定疗程。
