肋间神经痛是否严重需根据病因判断，多数情况下属于可缓解的局部疼痛，少数可能提示严重疾病。肋间神经痛主要表现为沿肋骨分布的刺痛或灼烧感，常见原因有胸椎退行性变、带状疱疹后遗症、外伤等。
肋间神经痛在多数情况下属于自限性症状。胸椎小关节紊乱或轻度肌肉劳损引发的疼痛，通常通过热敷、休息或非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可缓解。带状疱疹后神经痛可能持续较久，但通过加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等神经调节药物能有效控制。这类疼痛虽影响生活质量，但不会直接威胁生命健康。
少数情况下需警惕严重病因。肿瘤压迫或胸椎结核导致的神经痛可能伴随体重下降、夜间盗汗，需通过影像学检查确诊。胸主动脉夹层引发的放射性疼痛常呈撕裂样，需紧急处理。骨质疏松性椎体骨折也可能模拟肋间神经痛，尤其老年患者需完善骨密度检测。
肋间神经痛患者应避免剧烈扭转身体或负重动作，睡眠时可选择侧卧减轻压力。急性期可尝试局部热敷配合腹式呼吸放松肌肉。日常需保持坐姿端正，适度进行扩胸运动增强胸椎稳定性。若疼痛持续超过两周或伴随发热、呼吸困难等症状，须及时排查心肺疾病或脊柱病变。
