眼睛痒疼可能由过敏性结膜炎、干眼症、眼部感染、眼睑炎、角膜炎等原因引起。过敏性结膜炎可通过抗组胺药物缓解，干眼症需使用人工泪液，眼部感染需抗生素治疗，眼睑炎需热敷和清洁，角膜炎需抗病毒或抗生素治疗。
1、过敏性结膜炎：眼睛痒疼常见于过敏性结膜炎，通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原引起。症状包括眼睛红肿、流泪、异物感。治疗可使用抗组胺滴眼液，如奥洛他定滴眼液，每日2次，每次1滴。避免接触过敏原，保持室内清洁。
2、干眼症：干眼症是眼睛痒疼的另一常见原因，多因泪液分泌不足或蒸发过快导致。症状包括眼睛干涩、疲劳、视力模糊。治疗可使用人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，每日4次，每次1滴。增加室内湿度，避免长时间用眼。
3、眼部感染：细菌或病毒感染可导致眼睛痒疼，如结膜炎、角膜炎。症状包括眼睛红肿、分泌物增多、视力下降。治疗需使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴。严重感染需口服抗生素。
4、眼睑炎：眼睑炎是眼睑边缘的炎症，常由细菌感染或油脂分泌异常引起。症状包括眼睑红肿、痒疼、睫毛脱落。治疗需热敷眼睑，每日2次，每次10分钟。清洁眼睑边缘，使用抗菌眼膏，如红霉素眼膏，每日2次。
5、角膜炎：角膜炎是角膜的炎症，多由细菌、病毒或真菌感染引起。症状包括眼睛疼痛、畏光、视力下降。治疗需使用抗病毒或抗生素滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液，每日4次，每次1滴。严重病例需角膜移植手术。
日常护理中，保持眼部清洁，避免揉眼，使用干净的毛巾和枕套。饮食上多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜，有助于保护眼睛健康。适量运动，如散步、瑜伽，可促进血液循环，缓解眼部疲劳。定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部问题。
眼睛痒越揉越痒可能与过敏性鼻炎有关。过敏性鼻炎患者常合并过敏性结膜炎，两者均由过敏原刺激引发，表现为眼部瘙痒、充血、流泪等症状。
1、过敏反应：
过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原时，鼻腔黏膜发生免疫反应，释放组胺等炎性介质。这些物质可通过鼻泪管或血液循环影响眼部，导致结膜血管扩张、神经末梢敏感，引发持续性瘙痒。揉眼会进一步刺激组胺释放，形成越揉越痒的恶性循环。
2、鼻眼反射：
鼻腔与眼部存在神经反射通路，当鼻腔受到过敏原刺激时，可能通过三叉神经分支诱发眼睑及结膜充血水肿。这种反射性充血会加重眼部异物感和瘙痒症状，揉眼行为可能加剧局部炎症反应。
3、继发感染：
长期揉眼可能破坏角膜上皮屏障，增加细菌或病毒侵入风险。金黄色葡萄球菌等病原体可引发继发性结膜炎，产生更多炎性因子刺激神经末梢，使痒感持续加重。
4、环境因素：
干燥空气、紫外线照射等环境因素可协同过敏反应加重症状。空调房内低湿度会加速泪液蒸发，使过敏原更易附着在结膜表面，揉眼行为将过敏原机械性扩散至更大范围。
5、体质差异：
特应性体质人群对过敏原的敏感性更高，其结膜中肥大细胞数量较多，受刺激后释放的组胺量更大。这类患者揉眼后症状加重程度往往更显著。
建议过敏性鼻炎伴眼痒患者避免揉眼，可采用冷敷缓解症状。保持居室清洁减少尘螨，外出佩戴防护眼镜阻挡花粉。饮食上增加富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，有助于减轻黏膜炎症反应。症状持续不缓解需就医进行过敏原检测，在医生指导下使用抗组胺滴眼液或鼻喷激素。
