气短干咳可能由呼吸道感染、支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、胃食管反流等因素引起，可通过药物治疗、生活方式调整等方式缓解。
1、呼吸道感染病毒或细菌感染可能导致上呼吸道炎症，刺激气道引发干咳和呼吸急促。常见伴随症状包括鼻塞、咽痛或低热。保持充足休息、多饮水有助于缓解症状，必要时可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索或阿莫西林等药物。
2、支气管炎支气管黏膜炎症会导致气道敏感性增高，出现持续性干咳伴胸闷。急性发作多与吸烟或冷空气刺激有关。建议避免接触刺激性气体，医生可能开具茶碱缓释片、孟鲁司特钠或布地奈德吸入剂等药物。
3、哮喘气道高反应性引发可逆性气流受限，特征为发作性喘息和夜间干咳。过敏原暴露或运动可能诱发症状。需长期规范使用沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂或白三烯受体拮抗剂控制病情。
4、慢性阻塞性肺疾病长期吸烟或空气污染导致气道不可逆损伤，表现为活动后气短伴慢性咳嗽。肺功能检查可确诊。治疗需结合戒烟、氧疗，医生可能建议使用噻托溴铵粉雾剂、沙丁胺醇气雾剂或糖皮质激素。
5、胃食管反流胃酸刺激食管和咽喉可能引发反射性干咳，平卧时症状加重。与饮食过饱或高脂饮食相关。建议睡前3小时禁食，抬高床头，可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑或莫沙必利等药物。
日常需注意保持室内空气流通，避免接触粉尘和冷空气刺激。适当进行腹式呼吸训练可增强膈肌功能，饮食宜清淡易消化，避免辛辣油腻食物。若症状持续超过两周或出现咯血、体重下降等情况，应及时进行胸部CT或肺功能检查明确病因。长期吸烟者应制定科学戒烟计划，慢性呼吸道疾病患者需定期复查肺功能。
心悸气短可能由生理性因素、心脏疾病、呼吸系统疾病、贫血、甲状腺功能亢进等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
剧烈运动、情绪紧张、睡眠不足等生理性因素可能导致心悸气短。这类情况通常无须特殊治疗，适当休息、调整情绪、保证充足睡眠后症状可自行缓解。避免过度劳累，减少咖啡因摄入有助于预防症状发生。
冠心病、心肌炎、心律失常等心脏疾病常伴随心悸气短症状。可能与冠状动脉狭窄、心肌损伤、电传导异常等因素有关。患者可能出现胸痛、乏力、头晕等症状。常用治疗药物包括硝酸甘油片、美托洛尔缓释片、胺碘酮片等，严重者需进行冠状动脉支架植入术或射频消融术。
支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等呼吸系统疾病可导致心悸气短。通常与气道炎症、肺功能下降、缺氧等因素相关。患者可能伴有咳嗽、咳痰、喘息等症状。沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、左氧氟沙星片等药物可用于治疗，严重呼吸困难需氧疗支持。
缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等贫血疾病会引起心悸气短。主要与血红蛋白减少、血液携氧能力下降有关。患者可能出现面色苍白、乏力、头晕等症状。硫酸亚铁片、叶酸片、维生素B12片等药物可改善贫血，同时应增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物摄入。
甲状腺激素分泌过多会导致心悸气短，常与弥漫性毒性甲状腺肿、甲状腺结节等因素相关。患者可能伴有体重下降、手抖、怕热等症状。甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物可控制病情，必要时需进行甲状腺部分切除术。
出现心悸气短症状时应避免剧烈运动，保持情绪稳定，戒烟限酒。饮食宜清淡，适量补充优质蛋白和维生素，限制高盐高脂食物。定期监测血压、心率，记录症状发作频率和持续时间。若症状持续不缓解或加重，应及时就医完善心电图、心脏超声、甲状腺功能等检查，明确病因后接受针对性治疗。夜间发作或伴随胸痛、意识障碍等严重症状时需立即就诊。
