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治疗手软骨断裂有什么方法

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方毅
方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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起床以后由于夜间不活动会出现血液瘀滞的现象,所以会出现周身乏力麻木等症状,建议不要马上起床,可以在床上活动三五分钟,活动活动手脚或者做一些运动床上的运动就可以,这样下床会感觉好一些。尤其是多见一些老年人,建议夜间适当的喝一些温开水。

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