乳腺纤维瘤三类多数情况属于良性病变，无需过度担忧。乳腺纤维瘤的严重程度主要与肿瘤大小、生长速度、影像学特征等因素有关。
1、肿瘤大小：三类乳腺纤维瘤通常直径小于3厘米，体积较小的肿瘤恶变概率较低，建议定期复查乳腺超声或钼靶检查。
2、生长速度：良性纤维瘤生长缓慢，若半年内肿瘤直径增长超过20％需警惕，可能需穿刺活检明确性质。
3、影像特征：BI-RADS三类结节多表现为边界清晰、形态规则的肿块，若出现钙化、血流丰富等可疑特征需升级检查。
4、年龄因素：40岁以下女性新发纤维瘤恶变风险较低，围绝经期女性新发肿块需加强监测。
日常应注意规律作息，避免高雌激素食物，每月月经结束后进行乳房自检，发现肿块增大或质地改变及时就诊。
