腿关节肿痛怎么回事

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腿部关节肿痛可导致多种疾病，对于关节痛要区分关节外痛还是关节内痛。关节外疼痛的原因包括关节周围肌肉、韧带、骨骼、软骨退行性变、骨关节炎、膝关节等关节内的辅助结构，甚至是半月板问题。半月板退化包括半月板撕裂，这也会导致疼痛。建议，保暖，不感冒，预防湿热，注意劳逸结合，适当休息，养成早睡早起的习惯，睡眠充足。规律生活，避免剧烈运动，休息时尽量抬高下肢，饮食清淡，多吃蔬菜水果。建议患者及时到正规医院的骨科就诊。