人流后月经过少可能由子宫内膜损伤、内分泌紊乱、宫腔粘连、卵巢功能未恢复、精神压力过大等原因引起，可通过激素治疗、宫腔镜手术、心理疏导等方式改善。
1、子宫内膜损伤人工流产手术可能对子宫内膜造成机械性损伤，导致内膜变薄或修复不全。这种情况可能伴随月经周期紊乱，经血颜色偏暗。建议通过超声检查评估内膜厚度，必要时采用雌激素类药物促进内膜修复，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2、内分泌紊乱妊娠终止后体内激素水平骤变，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。常见表现为月经量减少伴周期延长，可能伴随乳房胀痛。需检测性激素六项，可遵医嘱使用短效避孕药调节周期，如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。
3、宫腔粘连手术创伤可能导致宫腔前后壁粘连，临床称为Asherman综合征。典型症状为月经量锐减甚至闭经，可能伴随周期性腹痛。确诊需依靠宫腔镜检查，轻度粘连可通过宫腔镜分离术治疗，术后需放置宫内节育器预防再粘连。
4、卵巢功能未恢复流产后卵巢可能暂时处于抑制状态，卵泡发育受阻会导致月经量减少。这种情况多发生在术后3个月内，可能伴随潮热出汗等围绝经期症状。可通过监测基础体温判断排卵情况，必要时使用促排卵药物如枸橼酸氯米芬胶囊。
5、精神压力过大焦虑抑郁情绪可能通过神经内分泌途径抑制生殖轴功能。常见表现为经量减少伴失眠乏力，部分患者出现食欲改变。建议通过心理咨询缓解压力，可配合谷维素片调节植物神经功能，严重者需使用抗焦虑药物如盐酸帕罗西汀片。
术后应注意保持会阴清洁，避免盆浴和性生活至少一个月。饮食上多摄入含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等，预防贫血。适当进行散步等低强度运动，避免剧烈运动导致盆腔充血。定期复查超声观察子宫恢复情况，若持续3个月以上月经异常需及时就诊。保持规律作息，避免熬夜影响内分泌调节。
