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肢体不自主震颤是什么原因?

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于一冰
于一冰 住院医师
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如果只是在睡眠中出现这种震颤的话,应该考虑是否是因为精神过于紧张或者是睡眠质量不好,压力过大等因素导致的,建议注意适当的调整一下自己的生活状态以及生活习惯,要注意适当的运动,保证充足的睡眠,要放松心态,如果调整以后仍然不见好转,需要到医院神经内科进一步进行系统的检查。

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