保持睡眠障碍性失眠怎么办？急急

Question

最近晚上睡觉的时候感觉怎么也是睡不着，都感觉是哪里痛的一样，去医院检查医生说是什么保持睡眠障碍性失眠。是什么原因？

Answer 1

保持睡眠障碍性失眠，以频繁的夜间易醒为特征。是睡眠障碍的一种类型。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。