尿蛋白高可能由剧烈运动、妊娠期生理变化、泌尿系统感染、糖尿病肾病、慢性肾小球肾炎等原因引起。尿蛋白升高通常表现为尿液泡沫增多、水肿、乏力等症状，需结合实验室检查明确病因。
1、剧烈运动高强度运动可能导致暂时性尿蛋白升高，与肾小球滤过膜通透性暂时增加有关。通常无其他不适症状，休息24-48小时后复查尿常规多可恢复正常。日常应避免运动后立即留尿检测，建议运动后补充适量水分。
2、妊娠期生理变化妊娠中晚期肾血流量增加可能引起生理性蛋白尿，尿蛋白定量一般不超过300毫克/24小时。需监测血压排除妊娠高血压疾病，建议孕妇保持左侧卧位休息，定期进行尿微量白蛋白检测。
3、泌尿系统感染膀胱炎或肾盂肾炎等感染可导致尿蛋白轻度升高，多伴有尿频尿急症状。可能与炎症因子损伤肾小管重吸收功能有关。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗感染药物，治疗期间每日饮水2000毫升以上。
4、糖尿病肾病长期血糖控制不佳会损伤肾小球滤过屏障，早期表现为微量白蛋白尿，后期出现显性蛋白尿。需严格控制血糖血压，遵医嘱使用缬沙坦胶囊、阿托伐他汀钙片等保护肾功能药物，限制每日蛋白质摄入量0.8克/公斤体重。
5、慢性肾小球肾炎免疫复合物沉积可导致肾小球基底膜损伤，表现为持续性蛋白尿伴血尿。可能与链球菌感染后免疫反应有关。需肾穿刺明确病理类型，遵医嘱使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等免疫抑制剂，避免使用肾毒性药物。
发现尿蛋白异常应完善24小时尿蛋白定量、肾功能等检查。日常需限制食盐摄入每日不超过5克，避免熬夜和过度劳累。优质蛋白选择鸡蛋、鱼肉等动物蛋白为主，植物蛋白应控制在总蛋白摄入量的30％以内。合并高血压者需将血压控制在130/80毫米汞柱以下，定期监测尿微量白蛋白/肌酐比值。
中药可以辅助治疗尿蛋白，但需在医生指导下辨证使用。尿蛋白的治疗需结合病因，中药主要通过调节肾功能、减轻炎症反应等机制发挥作用。
1、黄芪黄芪具有补气升阳、利水消肿的功效，常用于脾肾气虚型蛋白尿。其有效成分黄芪多糖可减轻肾小球基底膜损伤，降低尿蛋白排泄。临床常用黄芪颗粒或复方制剂，需注意阴虚火旺者慎用。
2、雷公藤雷公藤多苷片是治疗免疫相关性蛋白尿的常用中药制剂，通过抑制T细胞过度活化减轻肾脏免疫损伤。使用期间需监测肝功能，妊娠期禁用。部分患者可能出现胃肠道反应。
3、黄葵胶囊以黄蜀葵花为主要成分，适用于湿热型蛋白尿。能减轻肾小管上皮细胞损伤，改善肾间质纤维化。常见剂型为胶囊，服用期间应忌食辛辣刺激食物。
4、金水宝胶囊含发酵虫草菌粉的制剂，适用于肺肾两虚型蛋白尿。具有调节免疫功能、抗氧化作用，可改善肾小管重吸收功能。慢性肾功能不全患者使用时需调整剂量。
5、肾炎康复片由西洋参、人参等组成的中成药，用于气阴两虚兼湿热型蛋白尿。能减轻肾小球高滤过状态，需注意服药期间避免高蛋白饮食。糖尿病患者服用需监测血糖变化。
中药治疗尿蛋白需坚持3-6个月疗程，期间定期复查尿常规和肾功能。建议配合低盐优质蛋白饮食，每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.6-0.8克。避免剧烈运动和过度劳累，注意预防呼吸道感染。若出现水肿加重或血肌酐升高应及时就医调整方案。中药需与西药联合使用时，应间隔2小时服用以避免相互作用。
