正常人尿蛋白含量通常不超过150毫克/24小时，随机尿蛋白定性检测结果为阴性。
尿蛋白是评估肾脏功能的重要指标之一。健康人群在常规尿检中尿蛋白定性试验应为阴性结果，定量检测24小时尿蛋白排泄量应低于150毫克。这一标准适用于大多数成年人，检测结果可能因实验室方法不同存在轻微差异。尿蛋白检测通常采用试纸法进行初筛，若结果为阳性需进一步做24小时尿蛋白定量或尿蛋白肌酐比值测定。生理性蛋白尿可能出现在剧烈运动、发热、寒冷刺激或直立位时，通常为一过性且尿蛋白量较少。
持续性蛋白尿往往提示肾脏疾病或其他系统性疾病。肾小球疾病可能导致尿蛋白显著增加，每日排泄量可超过3.5克。糖尿病肾病、高血压肾损害等慢性病也会引起尿蛋白异常升高。某些药物如非甾体抗炎药、氨基糖苷类抗生素可能造成肾小管损伤导致蛋白尿。妊娠期妇女出现蛋白尿需警惕妊娠高血压综合征。系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也可引起肾脏损害而出现蛋白尿。
建议保持每日适量饮水，避免长时间憋尿。定期进行尿常规检查有助于早期发现异常。高盐饮食可能加重肾脏负担，日常应注意控制钠盐摄入。出现泡沫尿、水肿等症状时应及时就医检查。糖尿病患者需严格控糖并定期监测尿微量白蛋白。避免滥用可能损害肾脏的药物，使用药物前应咨询医生或药师。
正常人出现低血糖可能与饮食不规律、剧烈运动、胰岛素分泌异常、药物影响、肝脏疾病等因素有关。低血糖通常表现为心悸、出汗、头晕等症状，严重时可导致意识障碍。
1、饮食不规律长时间未进食或碳水化合物摄入不足会导致血糖水平下降。常见于过度节食、漏餐或两餐间隔过长的情况。这类低血糖可通过及时补充含糖食物缓解，如糖果、果汁等。日常需保持规律饮食，避免空腹时间超过6小时。
2、剧烈运动高强度或长时间运动可能加速葡萄糖消耗，特别是空腹状态下运动更容易引发低血糖。运动后未及时补充能量也会导致血糖持续降低。建议运动前适量进食，运动中携带快速升糖食品，运动后补充复合碳水化合物。
3、胰岛素分泌异常部分人群存在胰岛素分泌调节异常，如功能性低血糖患者进食后胰岛素分泌过量。这种情况可能与自主神经功能紊乱有关，需通过少食多餐、选择低升糖指数食物来改善。严重者需就医排除胰岛细胞瘤等疾病。
4、药物影响某些药物如胰岛素注射液、格列本脲片、瑞格列奈片等降糖药使用不当可能导致低血糖。非糖尿病患者误服降糖药、酒精与降糖药联合使用等也会引发症状。出现药物相关低血糖应立即就医，调整用药方案。
5、肝脏疾病肝脏是糖原储存和葡萄糖代谢的重要器官，肝硬化、肝炎等疾病会影响肝糖原分解功能。这类患者常出现空腹低血糖，伴随乏力、肝区不适等症状。需针对原发病治疗，同时少量多次进食维持血糖稳定。
预防低血糖需规律三餐并适当加餐，避免空腹运动，限制酒精摄入。糖尿病患者应严格监测血糖，非糖尿病患者反复出现低血糖需完善胰岛素释放试验、腹部CT等检查。随身携带糖果或葡萄糖片可应急处理轻度低血糖发作，出现意识模糊等严重症状须立即就医。
