精子排出体外可通过性行为、遗精、手淫等方式实现，这些均属于正常生理现象。若存在异常情况如射精障碍，需就医排查病因。
1、性行为性行为是最常见的精子排出方式，男性在性高潮时通过射精反射将精液经尿道排出体外。该过程涉及生殖系统神经肌肉协调，若存在早泄或勃起功能障碍等问题，可能影响正常射精功能。
2、遗精青春期后男性在睡眠中可能发生无意识排精现象，称为遗精。这是生殖系统发育成熟的标志，通常每月发生数次。频繁遗精伴随腰酸乏力时，可能与肾虚或前列腺炎有关。
3、手淫通过自慰刺激生殖器达到性高潮可促使精液排出。适度手淫有助于缓解性压力，但过度可能导致前列腺充血或精神倦怠。建议每周不超过3次，避免影响正常性生活。
4、医疗辅助对于不育症患者，医生可能采用精液采集术获取精子。包括经直肠前列腺按摩取精、睾丸穿刺取精术等，需在无菌环境下由专业人员操作，用于辅助生殖技术。
5、异常排精逆行射精时精液会进入膀胱而非体外排出，常见于糖尿病患者或前列腺术后。不射精症则完全无精液排出，可能与脊髓损伤或药物副作用有关，需通过尿液化验和神经检查确诊。
保持规律性生活频率有助于生殖系统健康，建议每周2-3次。避免长时间禁欲或过度排精，穿宽松内裤减少阴囊压迫。出现射精疼痛、血精或持续不射精等情况时，应及时到泌尿外科就诊检查，排除精囊炎、输精管梗阻等病变。日常可适当补充锌、硒等微量元素，但无须刻意追求排精次数。
宫外孕排出血块通常不是好事，可能提示输卵管妊娠破裂或流产，需立即就医。
宫外孕是指受精卵在子宫腔外着床发育，最常见于输卵管。当输卵管妊娠破裂或流产时，可能排出暗红色血块或组织碎片，伴随剧烈腹痛、阴道流血、肩部放射痛等症状。这种情况属于急腹症，可能引发腹腔内大出血、失血性休克甚至危及生命。排出物中若含有绒毛组织，可通过病理检查确诊，但自行观察无法判断出血原因和严重程度。
少数情况下，宫外孕早期可能因激素水平波动出现少量出血，但血块排出仍属于异常信号。部分患者误以为血块排出代表自然流产结束，实际上宫外孕组织残留或持续出血风险极高。即使症状暂时缓解，仍需通过超声检查和血HCG监测排除持续性异位妊娠。
宫外孕确诊后需绝对卧床，避免剧烈活动加重出血，根据医生建议选择药物保守治疗或手术治疗。术后注意补充铁剂和优质蛋白，定期复查血HCG至正常范围。
