内分泌检查通常在月经周期第2-5天进行性激素六项检查，其他项目如甲状腺功能、肾上腺激素等可根据症状随时检查。内分泌检查的时机主要有月经周期影响的项目、空腹要求的项目、症状导向的检查、动态功能试验、长期用药监测等。
1、月经周期影响的项目性激素六项检查需在月经第2-5天采血，此时处于卵泡早期，能反映基础激素水平。抗缪勒管激素检查不受月经周期影响，但建议与性激素同步检测。排卵监测需在月经第10天开始连续进行超声检查和激素测定。
2、空腹要求的项目生长激素、胰岛素样生长因子-1需空腹8小时以上检查，避免饮食干扰。皮质醇昼夜节律检查需在早晨8点、下午4点、夜间12点分别采血。空腹血糖与胰岛素释放试验要求禁食10小时。
3、症状导向的检查出现多饮多尿症状需即刻检查血糖和尿渗透压。甲状腺结节患者随时可进行甲状腺功能七项检查。女性痤疮伴月经紊乱者应在症状出现后尽快安排雄激素检测。
4、动态功能试验糖耐量试验需在早晨8点开始口服葡萄糖后多次采血。地塞米松抑制试验需连续服药后特定时间点检测皮质醇。促甲状腺激素释放激素兴奋试验要求注射药物前后定时采血。
5、长期用药监测甲状腺激素替代治疗者每6-12周复查甲状腺功能。糖尿病患者使用胰岛素期间需定期监测血糖和糖化血红蛋白。糖皮质激素长期使用者每3个月检查肾上腺皮质功能。
内分泌检查前3天应避免剧烈运动和饮酒，检查当天穿着宽松衣物方便采血。部分项目需提前停用影响结果的药物如避孕药、激素制剂等，具体需遵医嘱。检查后保持穿刺点清洁干燥，出现淤青可冷敷处理。日常注意记录症状变化周期，建立规律作息，避免熬夜和过度压力对内分泌系统的干扰。
内分泌紊乱可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、心理干预、手术治疗等方式改善。内分泌紊乱可能与遗传、环境压力、激素分泌异常、器质性疾病等因素有关，通常表现为月经失调、体重异常波动、情绪不稳定等症状。
1、调整生活方式保持规律作息有助于稳定生物钟，建议每天固定时间入睡和起床。饮食上增加全谷物、深色蔬菜和优质蛋白的摄入，减少精制糖和高脂食物。每周进行适度有氧运动，如快走或游泳，每次持续30分钟以上。避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒可降低对内分泌系统的干扰。
2、药物治疗针对激素水平异常可使用戊酸雌二醇片补充雌激素，甲状腺功能减退患者常用左甲状腺素钠片调节代谢。多囊卵巢综合征患者可能需要使用炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期。二甲双胍片可用于改善胰岛素抵抗。使用激素类药物需严格遵医嘱，定期复查相关指标。
3、中医调理肝肾阴虚型可服用六味地黄丸，气滞血瘀型适用逍遥丸。针灸选取关元、三阴交等穴位调节气血运行。艾灸肾俞、命门穴对阳虚型内分泌失调有效。中药代茶饮如玫瑰花、枸杞子可辅助调理。需由专业中医师辨证施治，避免自行用药。
4、心理干预长期焦虑抑郁会加重内分泌失调，可通过正念冥想缓解压力。认知行为疗法帮助建立积极应对模式。团体心理辅导改善人际支持系统。严重情绪障碍需联合抗抑郁药物如盐酸氟西汀胶囊。保持社交活动频率，培养兴趣爱好有助于情绪调节。
5、手术治疗垂体瘤引起的紊乱可能需要经鼻蝶窦垂体瘤切除术。甲状腺癌导致的功能异常需行甲状腺全切术。肾上腺肿瘤可考虑腹腔镜肾上腺切除术。术后需长期激素替代治疗，如醋酸氢化可的松片。手术干预需严格评估适应证，术后定期监测激素水平。
内分泌紊乱患者应建立饮食记录监测营养摄入，每日保证7-8小时高质量睡眠。环境雌激素暴露如塑料制品需尽量减少。每3-6个月复查激素六项等指标，季节交替时注意症状变化。突发严重症状如视野缺损、意识模糊需立即就医。维持适度体重对激素平衡至关重要，可通过体脂秤监测身体成分变化。
