眼睛胀伴视力模糊可能由视疲劳、青光眼、干眼症、屈光不正、葡萄膜炎等原因引起，可通过休息调整、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、视疲劳
长时间用眼过度可能导致睫状肌持续收缩，引发眼睛酸胀和暂时性视物模糊。这种情况通常与近距离用眼、屏幕使用时间过长有关，可能伴随头痛或肩颈不适。建议每用眼40分钟闭目休息或远眺5分钟，热敷眼周有助于缓解症状。若调整用眼习惯后无改善，需排查其他病因。
2、青光眼
急性闭角型青光眼发作时会出现眼压急剧升高，表现为眼球胀痛、视力骤降、虹视现象，可能伴有头痛恶心。这与房水循环障碍导致的前房角关闭有关，常见于中老年人群。需紧急使用布林佐胺滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等降眼压药物，必要时进行激光虹膜周边切除术。
3、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜表面干燥，引发异物感、视物模糊和间歇性胀痛，在空调环境或长时间阅读后加重。可能与睑板腺功能障碍、自身免疫疾病等因素相关。可短期使用玻璃酸钠滴眼液缓解，严重者需进行泪小点栓塞术。
4、屈光不正
未矫正的近视、散光或老视会导致调节代偿性紧张，出现视物模糊和眼部酸胀，尤其在长时间用眼后明显。可能与角膜曲率异常、晶状体调节能力下降有关。需通过医学验光配戴合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，必要时考虑屈光手术矫正。
5、葡萄膜炎
虹膜睫状体的炎症反应会引起眼睛胀痛、视力下降和畏光流泪，可能伴随瞳孔粘连或房水混浊。常见于强直性脊柱炎、类风湿关节炎等免疫性疾病患者。需使用醋酸泼尼松龙滴眼液抗炎，严重者需全身应用免疫抑制剂。
日常应注意保持用眼环境光线适宜，避免长时间保持固定焦距用眼。饮食中可增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适度进行乒乓球等调节眼球运动的体育活动。若症状持续超过48小时或伴随剧烈头痛、恶心呕吐，须立即就医排查青光眼等急症。糖尿病患者出现上述症状时需特别警惕视网膜病变的可能。