橄榄油不能去除妊娠纹，但可能有助于改善皮肤弹性。妊娠纹是皮肤真皮层断裂形成的瘢痕，一旦形成无法完全消除。
橄榄油含有单不饱和脂肪酸和维生素E等成分，能暂时滋润皮肤表层，缓解干燥瘙痒，可能对预防早期妊娠纹有一定帮助。但已形成的白色萎缩性条纹属于真皮损伤，橄榄油无法渗透修复。临床证据表明，外用橄榄油对已形成的妊娠纹无明显淡化效果，其作用仅限于保湿。
部分人群使用橄榄油后可能出现皮肤刺激或过敏反应，表现为红肿、瘙痒等症状。妊娠期使用需避开乳头区域，避免影响哺乳。敏感体质者应先在前臂内侧做小范围测试，确认无不良反应后再大面积使用。
妊娠纹的预防重于治疗，孕期应保持体重匀速增长，每周增幅不超过500克，避免腹部皮肤短期内过度拉伸。可配合适度按摩促进血液循环，选择含有积雪草提取物、透明质酸等成分的专业护肤品。产后6个月内是改善黄金期，可通过射频、微针等医美手段刺激胶原再生，但需在医生指导下进行。日常需注意防晒，紫外线会加速纹路处色素沉着。