桃仁具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘等功效，主要用于血瘀证、肠燥便秘及咳嗽气喘等症状。桃仁的功效主要有活血调经、润燥滑肠、止咳平喘、散瘀消肿、抗炎镇痛。
1、活血调经
桃仁中的苦杏仁苷和脂肪油能促进血液循环，改善血瘀引起的痛经、闭经。对于产后瘀滞腹痛或跌打损伤，常与红花、当归配伍使用。使用桃仁时需注意孕妇禁用，避免诱发子宫收缩。
2、润燥滑肠
桃仁富含油脂成分可润滑肠道，适用于老年体虚或热病伤津导致的便秘。常与火麻仁、郁李仁同用增强通便效果。肠滑易泻者慎用，可能加重腹泻症状。
3、止咳平喘
桃仁通过抑制呼吸道炎症缓解咳嗽，对慢性支气管炎、哮喘有辅助疗效。多与杏仁、紫苏子配伍制成煎剂。需注意苦杏仁苷水解会产生氢氰酸，过量可能引起中毒。
4、散瘀消肿
桃仁能扩张毛细血管，促进局部淤血吸收，用于外伤肿痛或痈肿疮毒。外敷时可配大黄、芒硝研末调敷。皮肤破损处禁用，可能刺激创面。
5、抗炎镇痛
桃仁中的苯甲醛类化合物具有抑制前列腺素合成的作用，可减轻关节炎、神经痛等炎症性疼痛。常与白芍、甘草同用增强效果。长期大量服用可能影响凝血功能。
桃仁可煎汤或入丸散，常规用量5-10克，需捣碎后煎煮以充分释放有效成分。日常使用时可搭配粳米煮粥，适合血瘀体质者调理。储存时应置于阴凉干燥处防止油脂酸败。出现过敏反应如皮肤瘙痒、呼吸困难时应立即停用并就医。服用抗凝药物者须咨询医师，避免与桃仁同用增加出血风险。