一岁宝宝无须服用健脾养胃的药物，可通过调整饮食结构改善胃肠功能。若存在明确疾病需用药，应在医生指导下选择婴儿健脾散、醒脾养儿颗粒、小儿肠胃康颗粒、小儿复方鸡内金散、小儿消食颗粒等药物。
一、食物
1岁婴幼儿健脾养胃首选食疗，可适量食用小米粥、山药泥、南瓜糊等易消化食物。小米富含B族维生素和膳食纤维，能温和刺激胃肠蠕动。山药含黏蛋白和多酚氧化酶，有助于修复胃肠黏膜。南瓜中的果胶成分可吸附肠道有害物质，但需注意首次添加时应观察是否出现过敏反应。
二、药物
婴儿健脾散由白术、山药等组成，适用于脾胃虚弱引起的腹泻。醒脾养儿颗粒含一点红、山栀茶等苗药成分，针对食欲不振和夜啼。小儿肠胃康颗粒含鸡矢藤、地胆草，能缓解功能性消化不良。小儿复方鸡内金散含鸡内金、六神曲，主治乳食积滞。小儿消食颗粒含山楂、麦芽等，用于食积腹胀。所有药物均需严格遵医嘱使用，禁止自行调整剂量。
婴幼儿胃肠功能发育不完善，家长应建立规律喂养习惯，避免过度喂养或强迫进食。辅食添加应遵循由稀到稠、由少到多的原则，每日保证500-600毫升奶量。注意观察排便性状，出现持续腹泻、呕吐、体重不增等情况时需及时就医。日常可顺时针按摩婴儿腹部促进消化，保持餐具清洁防止病从口入。