健脾养胃的药物主要有参苓白术散、香砂六君丸、补中益气丸、保和丸、附子理中丸等，需在医生指导下根据具体证型选择使用。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏稀等症状。该药能补气健脾、和胃渗湿，对慢性胃肠炎或术后消化功能减退有改善作用。服用期间忌食生冷油腻，糖尿病患者慎用。
2、香砂六君丸
香砂六君丸含木香、砂仁、党参等成分，主治脾虚气滞导致的脘腹胀满、嗳气反酸。其健脾消胀功效显著，常用于功能性消化不良。需注意与滋补类中药间隔2小时服用，孕妇及实热证者禁用。
3、补中益气丸
补中益气丸以黄芪、党参、甘草为主药，针对中气下陷型胃下垂、久泻脱肛有效。能升阳举陷、增强胃肠蠕动，但外感发热或阴虚火旺者不宜使用。服药期间应避免剧烈运动。
4、保和丸
保和丸含山楂、神曲、莱菔子等消导药材，适用于食积停滞引起的胃脘胀痛、嗳腐吞酸。其化积导滞作用明显，儿童积食也可减量使用。服药后可能出现轻微腹泻，属正常药物反应。
5、附子理中丸
附子理中丸由附子、干姜、白术等组成，专治脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐清水。具有温中散寒功效，但方中含附子需严格遵医嘱控制剂量，高血压患者慎用，服药期间禁食绿豆。
健脾养胃需配合规律饮食，建议少食多餐，选择小米粥、山药、南瓜等易消化食物，避免辛辣刺激。适当进行八段锦、揉腹等温和运动促进胃肠蠕动。若服药2周症状未缓解，或出现皮疹、心悸等不良反应，应立即停药就医。注意保持情绪舒畅，长期压力过大会影响脾胃功能，必要时可结合针灸足三里等穴位辅助调理。