健脾养胃的药物主要有参苓白术散、香砂养胃丸、补中益气丸、健脾丸、保和丸等，需在医生指导下根据具体证型选择使用。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等组成，适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、大便溏稀等症状。该方能补气健脾、和胃渗湿，对慢性胃肠炎、功能性消化不良等疾病有改善作用。服用期间忌食生冷油腻，孕妇慎用。
2、香砂养胃丸
香砂养胃丸含木香、砂仁等成分，主要用于胃脘胀满、嗳气吞酸等胃气不和症状。其药理作用为调节胃肠蠕动，缓解功能性消化不良。需注意阴虚火旺者不宜长期服用，服药期间避免辛辣刺激食物。
3、补中益气丸
补中益气丸以黄芪、党参为主药，针对脾胃气虚导致的体倦乏力、内脏下垂等症状。现代研究表明该药可增强胃肠黏膜屏障功能，适用于胃下垂、慢性腹泻等病症。感冒发热期间应暂停服用。
4、健脾丸
健脾丸由党参、白术、陈皮等配伍而成，主治脾虚食积引起的脘腹胀满、大便不畅。该药通过促进消化酶分泌改善食欲，常用于小儿疳积或术后消化功能恢复。糖尿病患者服用需注意含糖剂型。
5、保和丸
保和丸含山楂、神曲等消导药材，适用于食积停滞导致的胃痛腹胀。其能增强胃蛋白酶活性，对饮食过量引起的急性胃炎有缓解作用。服药期间应保持饮食清淡，避免与滋补中药同服。
除药物治疗外，健脾养胃需配合规律饮食，建议定时定量用餐，选择小米粥、山药等易消化食物，避免暴饮暴食。适当进行八段锦、揉腹等温和运动有助于脾胃运化，同时注意腹部保暖，保持情绪舒畅。若症状持续或加重，应及时就医进行胃镜等检查排除器质性疾病。