石榴皮具有收敛止泻、驱虫抑菌等功效，但脾胃虚寒者、孕妇等人群需慎用。石榴皮的功效主要有涩肠止泻、止血驱虫、抗菌消炎，禁忌包括过敏体质禁用、不宜长期过量服用等。
1、涩肠止泻
石榴皮富含鞣质，能收敛肠道黏膜，减少肠液分泌，对轻度腹泻有缓解作用。其提取物可抑制肠道平滑肌过度蠕动，适用于非感染性腹泻。使用时建议煎煮后取汁饮用，避免直接咀嚼干燥果皮刺激胃肠。
2、止血驱虫
石榴皮中的石榴碱对蛔虫、绦虫有麻痹作用，传统医学常用其煎剂驱虫。其鞣酸成分能促进血小板聚集，辅助改善消化道轻微出血。寄生虫感染需配合现代驱虫药，不可单独依赖石榴皮治疗。
3、抗菌消炎
石榴皮提取物对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有抑制作用，其多酚类物质能减轻黏膜炎症反应。外用时可将煎煮液涂擦患处辅助治疗皮肤轻度感染，但开放性伤口禁用。
4、过敏禁忌
部分人群接触石榴皮可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重者可致喉头水肿。有过敏史者初次使用需做皮肤测试，出现皮疹应立即停用并用清水冲洗接触部位。
5、用量禁忌
长期大量服用可能导致便秘、腹胀等不良反应，常规用量每日不宜超过10克干品。与铁剂、生物碱类药物同服可能影响吸收，需间隔2小时以上服用。
使用石榴皮前建议咨询中医师辨证施治，胃肠敏感者可搭配生姜煎煮减轻刺激。日常保存应置于阴凉干燥处，霉变果皮禁止使用。治疗期间需观察排便情况，若出现腹痛加剧或便秘应及时停用。儿童、老年人等特殊人群用药须严格遵医嘱，不可自行增减剂量。