龙须根养肝草的功效与作用

朱明炜 营养科 主任医师
北京医院
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龙须根养肝草具有护肝解毒、调节免疫、改善消化、抗氧化和辅助降血压等功效。龙须根养肝草的活性成分有助于促进肝脏代谢功能,缓解肝火旺盛引起的症状,同时对胃肠功能紊乱和高血压有一定调节作用。

1、护肝解毒

龙须根养肝草中的黄酮类化合物和三萜皂苷能增强肝脏解毒酶活性,帮助分解酒精和药物代谢产物,减轻肝脏负担。对于慢性肝炎或脂肪肝患者,适量使用可改善肝区胀痛和乏力症状。需注意避免与肝毒性药物同服。

2、调节免疫

该草药所含多糖成分可刺激巨噬细胞增殖,提升机体对病毒和细菌的清除能力。长期熬夜或免疫力低下者服用后,感冒频率可能降低。自身免疫性疾病患者使用前应咨询医生。

3、改善消化

龙须根养肝草能促进胆汁分泌,缓解因肝郁气滞导致的食欲不振、腹胀等症状。其纤维素成分还可帮助改善便秘问题。胃肠溃疡急性发作期应暂停使用。

4、抗氧化

丰富的多酚类物质能清除自由基,延缓肝细胞老化,对酒精性肝损伤有保护作用。经常饮酒或接触环境污染的人群可适量服用,但不可替代戒酒等根本措施。

5、辅助降血压

钾离子和特定生物碱成分通过调节钠钾平衡,对轻度高血压有缓解作用。严重高血压患者需配合正规降压药物治疗,不能单独依赖草药控制。

使用龙须根养肝草时建议选择正规渠道产品,避免与辛辣刺激食物同食,慢性病患者应监测肝功能指标。孕妇及哺乳期妇女慎用,出现皮疹或腹泻应立即停服。日常可搭配枸杞、菊花等药食同源食材增强效果,但连续服用不宜超过3个月,肝功能异常者需定期复查转氨酶水平。

本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医

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